Après chaque repas, un brossage de dents s'impose !

Hygiène bucco-dentaire

L’utilisation de la brosse à dents doit se faire soit de la gencive vers la dent soit en faisant des ronds soit en inclinant la brosse à 45° selon la méthode enseignée par votre orthodontiste ou praticien. Le brossage doit avoir lieu deux fois par jour minimum, trois fois idéalement et doit durer deux minutes.

Les bons outils

  • Une brosse à dent avec des poils souples et une petite tête
  • Des brossettes interdentaires si besoin
  • Un dentifrice au fluor selon l’âge
  • Un hydropulseur (facultatif)

 

Méthode de brossage

  • Faire des ronds en brossant d’abord le haut puis ensuite le bas
  • Des dents postérieures vers celles de devant
  • Incliner la brosse à 45 degrés par rapport à la surface de la dent
  • Brosser de la gencive vers la dent
  • Ne pas oublier de brosser toutes les faces dentaires


Ces méthodes de brossage peut être adaptée selon le type d’appareil porté. Demander conseil à votre praticien.

 

Bonne utilisation des appareils

Pour un bon déroulement du traitement orthodontique, vous devez changer ou modifier quelques habitudes :

  • Ne mangez plus de :

- Sandwich, baguette (prenez du pain mou)
- Caramel mou, nougat, chewing gum
- Sont strictement interdits les bonbons en général

  • Faites attention ! Evitez de croquer les aliments à pleine dents (coupez les en morceaux)
  • Ne mâchez plus vos crayons
  • Ne vous rongez plus les ongles


Ces efforts sont nécessaires pour réussir le traitement, si ce n’est pas le cas, le traitement sera d’autant plus long.

Drs Olivier JACOB et Stéphane LAUTIER

Article rédigé par le praticien le 14/02/2013

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